トリップ | ソパツァンナーナンビンジンコウゴンゴウゴウ5テンジドライショショ
2 都市 |
41 観光地 |
合計距離 1413
キロメートル
TIPS
1日目
2日目
3日目
4日目
5日目
Day1: ラサ > 山南地域
8 観光地 ·
186 キロメートル
5
山南ザンナン県ヤルツァンブツァン江北岸のザマ山麓にあるサンイェ寺は、「チベットで最初の寺院」と呼ばれ、チベット仏教の歴史上最初の仏・法・僧の三宝を備えた寺院です。蓮華生大師が建設を主導し、チベット王チャクソンデ・ザンの生誕地に選ばれ、チャクソンデ・ザン自身が基礎を築きました。サンイェ寺の建築様式は、寂护大師の元の設計を保ち、数百年にわたり、風雨に耐え、今も全国の重要な文化資産の保護対象です。早朝夕方には、サンイェ寺の隣にある海布日神山の頂上に登り、寺院とヤルツァンブツァン江を一望でき、美しい自然風景と仏教文化遺産の写真を自由に撮影することができます。
11
キロメートル
6
チベット自治区に住む人々にとって、桑耶寺に行っても青朴修行地についていかなかったら、お経を回すことが完了しなかったのと同じくらい本当に完了しなかったと感じるでしょう。青朴修行地は桑耶寺の東北に位置し、標高は4,200メートルです。青朴大山には108の修業の洞窟、108の天葬の台、108の神泉があり、無数の苦行を続ける人々がここで集中的に修行しています。ここは小さな村に匹敵するスケールであり、遠くから修行者たちが集まります。多くの辛抱強く苦行に挑んでいる人々がここに住んでいるため、チベット族の人々からは聖地として見られています。青朴には徒歩で行く必要があるため、耐久力と意志力が必要です。ただし、桑耶寺の往復シャトルバスに乗ることもできます。また、山には食堂がないため、自分で食べ物や水を持参する必要があります。
41
キロメートル
Day2: 山南地域
7 観光地 ·
284 キロメートル
2
ザンドンの町の南東11キロメートルにあるザシ・ツェリ山には、チベットの歴史で最初の宮殿であるヨンブラカンがあり、約2100年の歴史があります。山が鹿の後ろ足のような形状をしているため、"ヨンブ"は母鹿を意味し、"ラ"は後ろ足を、"カン"は宮殿を意味します。小さいながらも、山の頂上に立っていて、非常に壮観であり、雅砻河谷の景色や田園風景を見渡すことができます。文成公主がチベットに嫁ぐとき、夏になると必ずソンツェン・ガンポと一緒にここに滞在したと伝えられています。
ザシ・ツェリ山の北東約400メートル離れたところには、四季を通じて流れ続けるガール泉があり、様々な病気を治すことができると言われています。ヨンブラカンを参拝しに来た多くの人々が、ここで水を飲んだり入浴したりして、その清涼感と不思議な効果を楽しんでいます。
6
キロメートル
7
Day3: 山南地域
7 観光地 ·
239 キロメートル
3
洛那県のクチョムキャン村政府の所在地には、自然に恵まれたサンザシ林があり、1000年以上の歴史を持ち、面積は800エーカー以上にも及びます。クチョムキャン周辺のニャンムジャン川谷地帯には、2000エーカー以上の古いサンザシ林が分布しており、最高15メートル、最も太い木周り4.5メートルのサンザシは、驚嘆すべきものです。
クチョムキャンのサンザシ王林では、すべてのサンザシの木が1000年以上の成長歴史を持ち、中国とアジアで最も古いサンザシの木として称えられています。この千年古いサンザシ林は、野生のヤナギサンザシ林であり、地元の人々は「ラシン」と呼んでおり、チベット語で「神の木」という意味です。それは魂が宿る木と考えられています。古代には、カーシャ政府がこのサンザシ林を保護するために専門の管理人を派遣したと言われています。現在、村の地元住民は、この千年古い森林を保護するために雇われています。
113
キロメートル
Day4: 山南地域
7 観光地 ·
196 キロメートル
3
カージュ寺は、ローザ郡のラカン村の密林の中にあり、海抜約3996メートルの山頂にそびえ立っています。四季折々の緑と花々が咲き誇る美しい景色と心地よい気候に包まれ、まるで人間の天国にいるかのような気分にさせます。ここは、神秘的な仏教の雰囲気の中に浸かり、神聖な湖、奇妙な陰陽の寿水、神木や神の崖、そして貴重なハーブやトニックなど、自然の仏教の宝を明らかにしています。
2
キロメートル
5
「シャーカグトゥ」というチベット語の名前の意味は、「公子建の9層城」であり、有名なチベットの仏教学者、マルパによって建設されました。最初はカグユ派の寺院であり、後にグルーパ派に変わりました。寺院全体の中心には、高さ28メートル、9層の塔があり、頂部は金色の金の玉座で覆われています。古城の西側には杜康大殿があり、四方には11世紀から現代までの壁画があります。同時に、大殿の西側には密教殿があり、様々な密教の神像が展示されており、この密教殿の両側には2本の石柱があります。
49
キロメートル
Day5: 山南地域 > ラサ
12 観光地 ·
510 キロメートル
3
西チベットの山南地区ランカズ県とブータン国境付近にある40氷河（別名ツォジャ氷河）、標高約5300メートル。この氷河は、中不界境に近い40番界碑に由来するものです。これは、現在発見された中で最もアクセス可能な山岳陸氷河であり、特別な装備なしでゼロ距離で接触することができます。
153
キロメートル
6
普莫雍错はヒマラヤ山脈の間に位置する塩水湖で、標高は約5010メートルであり、「普莫」は小娘を意味し、「雍错」は美しい湖を表しています。周囲は山々に囲まれ、その中には湖畔に座るクラガンリシン山があり、標高は約7538メートルで、3つのピークから構成されており、6つ以上の7000メートル以上の山々と共に共存しています。普莫雍错の水はエメラルドグリーンで透明であり、湖の中の小さな島々はまるで大きな亀がこの「小娘」を守っているかのようです。また、伝説によると、蓮花生大師が普莫雍错に加持したとされ、ここには神聖な雰囲気があると言われています。
75
キロメートル
8
・チベット三大神湖の1つであるヤンゾーヨンツェは、マパンヨンツェ、ナムコなどとともに自然の宝物として賞賛されています。チベット族の心の中で、それは「神女がばらまいた翡翠のイヤリング」のようで、敬虔な気持ちで満たされます。
・岡巴拉山口から遠くヤンゾーヨンツェを見下ろすと、湖は異なる青色のレイヤーを異なる時間帯に示します。この変化は非常に豊富です。雪水が四方から流れ込む念青唐古拉山脈から来ます。光の変化に従って、湖は千変万化の青色を示します。
・岡巴拉雪山から少し離れた場所には、湖の周りを散歩したりキャンプをしたりできる湖畔の道路があります。ここで湖の美しさをじっと楽しむことは、ヤンゾーヨンツェの魅力を感じるための最良の方法です。
44
キロメートル
11
大雄寺の近くにあるレストランは、ネパール料理を主にしています。外国人がたくさんいて、店内の料理は美味しいです。ビーフパテ、バターチャイ、炒飯、鶏肉スープはすばらしいです。炒飯は淡いバターの風味があります。特製料理：ヨーグルト、カレーベジタブル、ビーフパテ、ネパールプレート、ビーフパテ。
2
キロメートル
12
