倉姑寺甘いお茶館
倉姑寺はチベットのラサ市内に位置し、チベット仏教ゲルク派の寺院です。また、ラサ市内で唯一の尼僧寺院でもあります。この寺院はチベット仏教界で高い評価を受けています。甘いお茶の価格は水差し単位で、小サイズ3元、中サイズ5元、大サイズ8元、牛肉麺は1杯3.5元です。平均消費額は5元です。環境は比較的静かで、地元のチベット人が多く訪れます。寺院の範囲内にあるため、茶館内では喫煙やカードゲームは禁止されています。
老光明茶館
これは名の知れた老舗で、どんなガイドブックにも必ず登場します。茶館は大昭寺広場のそばの路地にあり、見つからなくても誰かに聞けばすぐにわかります。ここは昔ながらのラサの甘茶館の経営スタイルを保っています。お客さんは茶館に来たら、自分で席を見つけて座り、消毒キャビネットから自分でカップを取り、お金をカップの下に置いて、アジャ（チベット族の女性への敬称）がミルクティーを注ぎに来るのを待ちます。アジャは自分で相応の茶代（1杯7毛）を取っていきます。平均消費は5元です。比較的に騒がしく、倉姑寺の静けさと平和さには欠けますが、ラサの庶民生活をよりよく理解することができます。アジャが茶を注ぎ足してくれます。ps：こっそり教えますが、バター茶には高山病に対する一定の効果がありますよ！
老魚飯局
写真家の老魚が開いたレストランで、ドーソンゲル通りのピンツォ国際ユースホステルの5階にあります。食事をしながらポタラ宮の夜景を楽しむことで有名です。正直なところ、味はまあまあで、価格はやや高めです。自家製の青稞米酒はとても美味しいです。主に四川料理を提供しています。6階もポタラ宮を撮影するのに良い場所で、一人当たりの消費は60元です。窓際のテーブルは食事時に特に取りにくいので、事前予約をお勧めします。
ナマステ
ナマステレストランは主にネパール料理、チベット料理、西洋料理を提供しています。2つの支店があり、本店はラサ映画館の2階にあり、支店は江蘇路のそばにあります。本店は観光客が多く、よく行列ができることがありますが、支店は地元の人が多く、オープンエアの中庭で比較的快適です。ツァンゴ寺の入口から西に300メートル歩くと到着します。鉄板チキン、鉄板ビーフは特にボリュームがあり、マサラチキンとナン、カティスプリングロール、揚げバナナなどもとても美味しいです。平均消費額：50元。
アコディンチベット風ベーカリー
アコディンはラサにも多くの支店があります。アコディンのオーナーはチベット人で、店の女主人はフォークソングの歌手だと言われています。店のスタイルは比較的に清新で、食べ物もとても美味しいです。特にヨーグルトケーキは特に素晴らしいです。ジョカン寺広場のそばにも支店があり、疲れた観光客は飲み物を注文して、静かに午後を過ごします。私は仙足島南側のアコディンが好きです。観光客が少なく、居心地が良いです。文芸青年がよく訪れる場所です。平均消費：40元。
スノーランドレストラン
スノーランドレストランは非常に有名で、多くの観光客を引き付けています。ジョカン寺広場の隣に位置する非常に本格的なチベット料理のレストランで、コストパフォーマンスが非常に高いです！訪れる価値があります。一人当たりの平均支出：7 USD。
岡拉メド （Ganglameduo）
岡拉メドは主に西洋料理とチベット料理を提供しています。毎回行くたびにピザを食べて青稞酒を飲んでいますが、どれもとても美味しいです。他の料理はあまり食べていないので、コメントすることはできませんが、皆さんはマギアミより美味しいと言っています。だから、おすすめします。住所は北京東路にあります。平均消費額：60元。
マギアミ
実際、マギアミには観光客が特に多いです。大昭寺八廓街の巡礼道に位置しており、料理は普通で、私たちはほとんど行きません。おすすめの理由は、立地が良く、2階や3階の窓際の席に座ると、とても素晴らしい感じがします！一人当たりの消費：80元。
老马の焼き羊肉
超美味しい焼き羊の蹄！老马の焼き羊肉串は、太陽島東橋のデッキスの隣の路地にあります。同じく焼き羊肉串が絶品で、コストパフォーマンスが非常に高いです。羊肉串は1本2元、焼き羊の腰は1本2元、焼き羊の蹄は1本3元です。特に焼き羊の蹄は強くお勧めします。美味しすぎて友達がいなくなるほどです！一人当たりの平均消費は40-50元です。
ツォム涼粉
ツォム涼粉は江蘇路のそばの小道、エコパークロードにあります。チベット族が経営する小さな麺屋で、涼粉、涼麺、純粋なヤクミルクで有名です。毎回涼麺一皿、ミルク一杯、揚げジャガイモ一皿を注文します。しかし、食事時に行くと、いつも長い列に並ばなければなりません！ラサの二つの島のラピョウの大好きな場所です！平均消費：15元。
