エベレスト地域 | 吊り橋を渡る
高所恐怖症の人にとって、ネパールの高空吊り橋を渡ることは確実に血液が沸騰し、心臓がドキドキする体験です。ネパールで最も長い吊り橋は、ポカラから数時間のクスマ（Kusma）という小さな町にあります。この橋は長さ344メートル、高さ135メートルです。その橋は視覚的に最も劇的ですが、ヒマラヤ山脈のふもとにある吊り橋の方がさらに恐ろしいです。
ポカラ | ジップライン
世界中どこでもジップラインを楽しむことができますが、ネパールは世界で最も急勾配で、最長、最速のジップラインを持つことで有名です。High Ground Adventuresは、長さ1,800メートル、垂直落差600メートル以上、時速120キロメートルに達するジップラインを提供しています。ジップラインの最もエキサイティングな部分は、スタートです。安全ベルトに座り、ドアをまたぎ、誰かが5からカウントダウンを始め、ドアが開くと、急な斜面を下って飛び出し、目的地の地面が見えないほどです。晴れた日には、アンナプルナ山の景色は、顔に吹き付ける風と同じくらい息をのむほど美しいです。
ルクラ空港への小型飛行機
ルクラへのフライト全体が心臓をドキドキさせるものです。天気が晴れている必要があり、フライトの定時出発は保証されません。これらの小型飛行機は12〜16人の乗客しか収容できず、実際にコックピットに非常に近く、パイロットと握手できるような感じがします（もちろんそれはできませんが、耳をつんざくような音と振動の中で小さな心臓をなだめているかもしれません）。プロペラは窓に非常に近く、顔にぶつかりそうな感じです。しかし、外の景色は本当に美しいです！
ヒマラヤ地域でのトレッキング
ほとんどのトレッキングはアドレナリンを刺激することはありませんが、ネパールでのトレッキングのいくつかの瞬間は確かにそうです。トレッキング初心者にとって、小道が非常に狭いときや、一方が山壁で他方が崖の道を歩くとき、またはそのような小道でヤクの隊列に出会うとき、確かに心拍数が上がるでしょう。
