Itinéraire de 20 jours au Sénégal pour deux avec 4000 €

9 villes | 24 attraction(s) | distance totale 7511 km

TIPS

Ce séjour de 20 jours au Sénégal pour deux personnes avec un budget global de 4.000 € (vols inclus) est présenté comme tout à fait réalisable en mode confort simple. 1. Budget global et sur place - Vols A/R Europe–Dakar pour 2 : environ 1.200–1.600 €. - Reste pour 20 jours sur place : 2.400–2.800 €. - Répartition indicative (pour 2) : - Hébergement : 35–60 €/nuit → 700–1.200 €. - Nourriture : 20–35 €/jour → 400–700 €. - Transports internes : 400–700 €. - Activités, visites, excursions : 300–500 €. Le budget tient si l’on évite les hôtels de luxe, que l’on privilégie les guesthouses et les restos locaux, et que l’on limite les vols internes. 2. Structure de l’itinéraire (20 jours) - 4 jours : Dakar & île de Gorée - 4 jours : Lac Rose & Saint-Louis - 4 jours : Delta du Sine-Saloum - 4–5 jours : Petite Côte (Somone, Popenguine, Saly) - 1–2 jours : retour à Dakar (jours « tampon » et départ) La Casamance n’est pas incluse pour ne pas exploser les coûts et le temps de trajet, mais pourrait être ajoutée en adaptant l’itinéraire. 3. Dakar & Gorée (Jours 1–4) - Installation dans des quartiers comme Plateau, Point E, Almadies ou Ngor. - Visites : Musée des Civilisations Noires, marché Kermel, Corniche, plages de Yoff/Ngor/Virage. - Journée sur l’île de Gorée : ferry, Maison des Esclaves, ruelles colorées, possibilité d’y dormir. - Finir par marchés et artisanat (Sandaga, Soumbédioune), restaurants de poissons et fruits de mer. 4. Lac Rose & Saint-Louis (Jours 5–8) - Lac Rose : baignade dans le lac salé, dunes, 4x4 ou quad. - Route vers Saint‑Louis : bus ou chauffeur privé. - Saint‑Louis : architecture coloniale, pont Faidherbe, balades en calèche. - Excursion au Parc du Djoudj (en saison sèche) pour l’observation des oiseaux via pirogue. - À la fin : retour à Dakar ou départ direct vers le Sine-Saloum. 5. Sine-Saloum (Jours 9–12) - Séjour en campement ou écolodge autour de Ndangane, Mar Lodj, Palmarin, Toubacouta… - Activités : pirogue dans la mangrove et les bolongs, oiseaux, villages, pêche traditionnelle, balades à pied ou à vélo. - Ambiance nature et immersion dans la vie locale. 6. Petite Côte (Jours 13–17) - Transfert vers Saly/Somone/Popenguine. - Choix d’ambiance : - Saly : station balnéaire, activités nautiques, vie nocturne. - Somone : lagune, plus calme, nature. - Popenguine : village plus authentique, réserve naturelle. - Activités : plage, farniente, pirogue dans la lagune, snorkeling, sports nautiques, petites randonnées. 7. Retour à Dakar (Jours 18–20) - Retour par la route depuis la Petite Côte. - Journées libres pour gérer les imprévus, refaire un quartier aimé, acheter des souvenirs (bissap, bouye, artisanat), profiter une dernière fois de la Corniche ou des Almadies avant le vol. 8. Conseils pour respecter le budget - Logement : viser des auberges, petits hôtels, campements ; mixer nuits économiques et quelques nuits plus confortables. - Repas : manger dans les restaurants locaux et « dibiteries » (plats 3–6 €), limiter les restos d’hôtels. - Transports : utiliser bus et taxis collectifs (« 7 places ») entre villes, taxis négociés en ville ; recourir aux chauffeurs privés seulement pour certaines longues liaisons. - Excursions : passer par les campements/guesthouses, partager les coûts (pirogue, 4x4) avec d’autres voyageurs. En résumé, le guide propose un itinéraire équilibré entre villes, histoire, nature, plages et immersion, pensé pour la saison sèche (novembre–avril) et optimisé pour tenir dans un budget de 4.000 € à deux sur 20 jours.

Day1: Dakar > Saint Louis > Dakar

7 attraction(s) · 384 km

Ce début d’itinéraire prévoit une arrivée à Dakar avec transfert vers un hébergement situé dans un quartier agréable comme le Plateau, Point E, les Almadies ou Ngor. Une fois installé, on profite d’une première soirée détendue avec une balade le long de la corniche, suivie d’un dîner sur la plage à base de poisson grillé ou de plats typiques comme le yassa, en attendant la suite de la découverte de Dakar et de l’île de Gorée.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

182 km

Dakar-Plateau

7 km

POINT E

7 km

Les Almadies

2 km

Ngor

Day2: Dakar > Saint Louis > Dakar > Ziguinchor

11 attraction(s) · 663 km

Ce circuit à Dakar propose une matinée culturelle avec la visite du Musée des Civilisations Noires, suivie d’une balade dans le quartier du Plateau, en passant par le marché Kermel et la place de l’Indépendance. L’après-midi est consacrée à la détente en bord de mer, sur la corniche ou sur les plages de Yoff, Ngor ou Virage. Le budget pour deux personnes, incluant repas, transports et entrées (hors hébergement), varie entre 50 et 90 euros pour la journée.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

180 km

Musée des Civilisations noires

2 km

Dakar-Plateau

2 km

Marché Légumes

1 km

Place de l'Indépendance

11 km

Yoff

3 km

Ngor

3 km

Virage

277 km

Ziguinchor

Day3: Dakar > Saint Louis > Ziguinchor

5 attraction(s) · 572 km

Ce voyage de quinze jours au Sénégal combine découverte urbaine, nature et immersion culturelle : exploration de Dakar et de l’île de Gorée, séjour au lac Rose avec balade en 4x4, escapade dans le Sine-Saloum entre mangroves et villages de pêcheurs, détente balnéaire à Saly et Joal-Fadiouth, puis safari et observation des oiseaux dans le désert de Lompoul et au parc du Djoudj, avant de terminer à Saint-Louis, ancienne ville coloniale au charme authentique.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

1 km

Maison des esclaves

Musée et mémorial sur l'histoire de la traite négrière atlantique ouvert en 1962.

179 km

Saint-Louis

384 km

Ziguinchor

Day4: Mbour > Dakar > Ziguinchor

5 attraction(s) · 372 km

Ce voyage de 8 jours au Sénégal commence par la découverte de Dakar, entre marchés typiques comme Sandaga ou Soumbedioune, immersion dans l’art local et coucher de soleil aux Almadies, avant un dîner de spécialités sénégalaises ou de fruits de mer. La suite du séjour prévoit une escapade vers le Lac Rose, puis la ville historique de Saint-Louis, permettant de profiter à la fois des paysages naturels, du patrimoine colonial et de l’ambiance chaleureuse du pays.

Somone

9 km

Popenguine

19 km

Saly

67 km

pointe des Almadies

278 km

Ziguinchor

Day5: Dakar > Saint Louis > Diama

4 attraction(s) · 232 km

Ce circuit de 7 jours au Sénégal commence à Dakar, avec la découverte de la ville, de l’île de Gorée et du Monument de la Renaissance africaine, puis une excursion au Lac Rose pour profiter de la baignade et des dunes avant de rejoindre Saint-Louis. Les deux derniers jours sont consacrés à la visite de la ville historique de Saint-Louis, de son architecture coloniale et du pont Faidherbe, ainsi qu’à une journée d’excursion au parc national des oiseaux du Djoudj, idéal en saison pour observer une grande variété d’oiseaux en pirogue.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

45 km

Parc National des Oiseaux du Djoudj

Zone humide abritant des animaux sauvages et des centaines d'espèces d'oiseaux migrateurs, dont des pélicans et des flamants roses.

Day8: Dakar > Saint Louis > foundiougne > Ziguinchor

6 attraction(s) · 616 km

Ce voyage au Sénégal propose une immersion progressive du nord au sud : découverte de la région de Saint-Louis, avec ses paysages entre fleuve et océan, puis descente vers le magnifique delta du Sine-Saloum, entre mangroves, bolongs et villages de pêcheurs. Selon la fatigue, une nuit de transition à Dakar ou à Kaolack permet de couper le long trajet avant de profiter pleinement de quelques jours dans le Sine-Saloum pour observer la nature, se balader en pirogue et rencontrer les habitants.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

211 km

Kaolack

43 km

Foundiougne

174 km

Ziguinchor

Day9: Dakar > Saint Louis > Fimela > Palmarin

5 attraction(s) · 419 km

Ce circuit dans le Sine-Saloum prévoit une arrivée et une installation dans un campement ou écolodge autour de Ndangane, Mar Lodj, Palmarin ou Toubacouta, suivies d’une fin de journée tranquille entre balade au village et coucher de soleil sur les bolongs. Les deux jours suivants sont consacrés à des excursions en pirogue à travers la mangrove, avec observation des oiseaux, possibilité de voir des dauphins, visite de petits villages et pêche traditionnelle. Le budget reste modéré : environ 25 à 45 € la nuit pour deux dans un campement simple, et 20 à 40 € par personne pour une sortie en pirogue, à négocier selon la durée et le type d’embarcation.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

220 km

Mar Lodj

12 km

Palmarin

Day12: Dakar > Saint Louis > Ziguinchor

4 attraction(s) · 572 km

Ce circuit de 17 jours au Sénégal propose une découverte progressive et variée du pays : après quelques jours à Dakar et sur l’île de Gorée pour s’immerger dans l’histoire et l’ambiance urbaine, vous partez explorer le Lac Rose et ses paysages singuliers, puis rejoignez le Sine-Saloum, entre mangroves, bolongs et villages de pêcheurs, pour des balades en pirogue, à vélo ou à pied. Le voyage se termine sur la Petite Côte (Saly, Somone, Popenguine), où vous profitez de plages, de petites stations balnéaires et d’une atmosphère plus calme, idéale pour se détendre avant le retour.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

384 km

Ziguinchor

Day13: Dakar > Saint Louis

3 attraction(s) · 188 km

Ce circuit de 16 jours au Sénégal commence par la découverte de Dakar et de l’île de Gorée, puis se poursuit vers le nord avec le Lac Rose, Saint-Louis et le désert de Lompoul, entre balades en 4x4, dromadaires et nuits sous tente. Il descend ensuite vers le centre avec Kaolack et le Sine-Saloum, où vous explorez les bolongs en pirogue, observez les oiseaux et vivez au rythme des villages. Le voyage se termine sur la Petite Côte, à Saly, Somone ou Popenguine, entre plages, lagunes, activités nautiques et moments de farniente avant le retour.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

Day17: Dakar > Saint Louis > Ziguinchor

4 attraction(s) · 572 km

Ce circuit de 20 jours au Sénégal combine découverte culturelle, nature et détente : il commence à Dakar avec ses marchés, ses musées et l’île de Gorée, puis se poursuit vers Saint-Louis pour son patrimoine colonial et le parc national de la Langue de Barbarie. Vous explorez ensuite le désert de Lompoul, avant de rejoindre le Sine-Saloum pour une immersion dans les bolongs, la mangrove et les villages sérères. Le séjour se termine sur la Petite Côte pour profiter des plages, de la pêche, des marchés artisanaux et de quelques excursions, avant un retour à Dakar pour les derniers achats et balades urbaines.

Dakar

10 km

Île de Gorée

Petite île ayant joué un rôle dans la traite transatlantique des esclaves, avec édifices coloniaux et musées.

179 km

Saint-Louis

384 km

Ziguinchor

Day18: Mbour > Dakar

4 attraction(s) · 95 km

Ce court séjour commence sur la Petite Côte, d’où vous rejoindrez Dakar en 1h30 à 3h de route. Une fois installé dans une guesthouse ou un hôtel simple, vous profiterez de la fin de journée pour flâner dans les marchés artisanaux, vous promener sur la Corniche et découvrir l’animation des Almadies tout en achetant quelques souvenirs.

Somone

9 km

Popenguine

19 km

Saly

67 km

pointe des Almadies

Day19: Mbour > Dakar

5 attraction(s) · 130 km

Ce voyage de deux semaines au Sénégal commence à Dakar avec la découverte des quartiers historiques, de l’île de Gorée et des ambiances locales, puis se poursuit vers le désert de Lompoul pour une expérience saharienne entre dunes, coucher de soleil et nuit en campement. Il continue en Casamance, entre Ziguinchor, Oussouye, îles et bolongs, à la rencontre des villages, de la nature luxuriante et des traditions diola, avant un retour à Dakar avec une journée « tampon » pour se reposer, revisiter un lieu coup de cœur ou profiter encore des plages et de la vie culturelle.

Promenade des Thiessois

38 km

Somone

9 km

Popenguine

19 km

Saly

66 km

Ngor

Day20: Dakar > Saint Louis > Ziguinchor

4 attraction(s) · 572 km

Ce voyage de deux semaines au Sénégal propose une découverte complète du pays, en commençant par Dakar et l’île de Gorée pour l’histoire et la culture, puis le Lac Rose et la Langue de Barbarie pour leurs paysages singuliers, avant de poursuivre vers Saint-Louis et le désert de Lompoul pour l’ambiance sahélienne. La seconde partie du séjour est consacrée à la Petite Côte (Saly, Somone, Popenguine) pour profiter des plages, aux îles du Sine-Saloum pour la nature, les bolongs et les villages de pêcheurs, et se termine tranquillement par une dernière nuit près de l’aéroport avant le départ, le tout dans un esprit de voyage authentique et relativement économique.